Sådan udfører du øvelsen Vejrtrækning som indre brusebad

Fysio- og Ergoterapi
'Vejrtrækning som indre brusebad' er betegnelsen på en øvelse, der kan fremme en dyb og rolig vejrtrækning. Se videoen, og bliv vejledt i, hvordan du udfører øvelsen. 

Produceret af Kommunikation, Region Nordjylland.