☰

Sådan anvender du dit TNS-apparat
Velkommen til. Har du igennem længere tid døjet med smerter? Måske er du allerede blevet præsenteret for og har fået udleveret et TNS-apparat? Eller måske ved du endnu ikke, hvad det er, og er nysgerrig for at høre mere?
Uanset hvor du placerer dig, kan du se med i denne video, hvor får du instruktion i, hvordan du anvender et TNS-apparat, og hvad sådan et apparat eventuelt kan gøre for dig og din hverdag. 

Forstå din smerte
Play
05:13
Forstå din smerte
Det videre forløb
Play
05:02
Det videre forløb
I denne video får du en introduktion til, hvordan et behandlingsforløb hos Tværfagligt Smertecenter kan se ud. Smertecenteret arbejder tværfagligt, hvilket betyder, at du både kan have kontakt med læger, sygeplejersker, fysioterapeuter, socialrådgivere, psykologer,
psykoterapeuter og sekretærer.
Introduktion
Play
04:01
Introduktion
I denne video får du en introduktion til Tværfagligt Smertecenter. Du vil i videoen få indblik i samspillet mellem biologiske, psykologiske og sociale faktorer, der alle påvirker din smerteforståelse.
Smertemestring
Play
04:10
Smertemestring
I denne video bliver du hjulpet til at forstå, hvad der giver dig energi, og hvad der tapper dig for energi. Som en del af smertemestringen er det vigtigt, at du ikke overskrider dine egne grænser, men lytter til din krops signaler, således du ikke skaber en sensibilisering i nervesystemet. Du vil i denne video også blive introduceret til "klø på og ligge brak"-modellen.
Sådan anvender du dit TNS-apparat
Play
27:01
Sådan anvender du dit TNS-apparat
Velkommen til. Har du igennem længere tid døjet med smerter? Måske er du allerede blevet præsenteret for og har fået udleveret et TNS-apparat? Eller måske ved du endnu ikke, hvad det er, og er nysgerrig for at høre mere?
Uanset hvor du placerer dig, kan du se med i denne video, hvor får du instruktion i, hvordan du anvender et TNS-apparat, og hvad sådan et apparat eventuelt kan gøre for dig og din hverdag. 

Region Nordjylland
Niels Bohrs Vej 39, 9220 Aalborg Ø
Video og animationer